ГлавнаяИнфоцентрЗдоровьеЛечение запора у пожилых – популярные способы

Лечение запора у пожилых – популярные способы

Содержание

Запоры настигают стариков гораздо чаще, чем у людей среднего и молодого возраста.

Эта проблема связана со старением организма, всех его жизнеобеспечивающих систем, неправильным питанием.

Доказано, что у половины населения в возрасте от 65 лет наблюдаются проблемы с кишечником.

*Еще смотрите: Диета в пожилом возрасте и сбалансированный рацион питания

Для многих она кажется чем-то нормальным, это заблуждение усложняет дальнейший процесс лечения и жизнедеятельности пациента.

Существует множество слабительных средств при запорах для пожилых, среди них есть действенные и обладающие еле заметным эффектом.

Лечение стариков занимает не последнее место в современной медицине, ученые выводят новые препараты для искоренения деликатной проблемы.

Как лечить запоры у пожилых людей?

Перед тем, как разбираться с этим вопросом, стоит понять причины возникновения сложностей с дефекацией:

Физиология. С возрастом ухудшается физическое состояние организма, ослабевают тазовые кости, мышцы.
Потеря полезных веществ. У людей старше 65 лет наблюдается активный выход из организма необходимых бактерий, способствующих нормальному пищеварению.
Побочный эффект лекарств.
Появление каловых камней в кишечнике из-за постоянных запоров. Это может привести к хроническому копростазу.
Неправильный образ жизни, плохое питание.

Запор – это проблема организма, которая имеет следующие признаки:

Невозможность дефекации в течение 3 месяцев без специальных препаратов;
Твердый кал;
Тяжесть в животе, нет ощущения пустого кишечника;
Во время опорожнения приходится прилагать серьезные усилия;
Нечастая дефекация: реже трех раз в неделю.

Лечение запора медикаментами

От запора не избавиться самостоятельно, лечением должен заниматься доктор, который хорошо знаком с пациентом и может предложить ему действенную методику лечения.

Слабительное для пожилых будет практически бессильным, если не будет комплексного лечения.

Обычно в него входят:

Нормализация питания и соблюдение режима дня;
Употребление большего количества воды;
Занятия спортом;
Гимнастика, массаж;
Регулярное применение препаратов, нормализующих процесс дефекации;
Отказ от некоторых лекарственных средств, вызывающих запор.

Лечение данной проблемы должно проводиться под наблюдением специалиста, важно принимать назначенные им лекарства вовремя.

Гутталакс – для лечения запоров

Есть ряд препаратов, которые могут помочь решить вопрос с нерегулярной дефекацией:

Вещества, раздражающие слизистую кишечника: Сенаде, Гутталакс, Бисакодил – это слабительные средства для пожилых людей, использующиеся разово, не подходят для длительного применения.
Осмотические препараты: Сульфат магния, Форлакс, Инулин – лекарства, задерживающие жидкость в кишечнике.
Пребиотики: Дюфалак, Лактулоза – слабительные для пожилых людей ежедневного применения, крайне действенные средства, действуют спустя сутки после употребления.
Фитопрепараты: Фитолакс, Фитомуцил – вещества, разжижающие кал, помогают лишь временно, вылечить запор ими невозможно.

Перечисленные слабительные средства для пожилых могут продаваться в виде сиропа, таблеток, жевательной резинки и свечей. Если пациент не достиг желаемого результата, необходимо повторно обратиться к доктору.

Слабительное: плюсы и минусы

Таблетки от запора для пожилых помогают нормализовать работу кишечника, восстановить естественный баланс, снять отеки.

Но есть несколько отрицательных сторон слабительных. Во-первых, любое лекарство вызывает привычку, от которой трудно избавиться.

Консультация с врачом для лечения запоров

Во-вторых, при частом использовании может наступить обезвоживание организма. В-третьих, нарушается микрофлора кишечника, наступает дисбактериоз.

Поэтому не стоит назначать себе препарат самостоятельно. Перед применением нужно проконсультироваться со специалистом.

Народные методы для лечения запора

Многие старики с сомнением относятся к лечению в больницах, им куда комфортнее пытаться восстановиться народными средствами. Данная позиция может привести к ухудшению самочувствия. На приеме у доктора нужно узнать, стоит ли пользоваться тем или иным методом.

Часто врачи советуют следующие народные средства от запоров у пожилых людей:

Компот из кураги и чернослива. Напиток после приготовления оставить на сутки для отстаивания. Принимать по стакану в день перед завтраком.
Салат из свеклы. Овощ следует отварить, натереть, заправить маслом.
Кефир или йогурт. В продукт добавить столовую ложку подсолнечного масла и пить перед сном.
Отруби. Две столовые ложки отрубей добавлять в пищу на завтрак или ужин.
Льняной отвар. Семена залить кипятком, варить 15 минут. Пить с утра и вечером по 0,5 стакана.
Апельсины перед сном, если запор не длительный.
0,5 столовой ложки листьев крапивы и 0,5 столовой ложки донника залить кипятком, дать настояться два дня. Принимать утром и вечером по стакану.

Данные методы не причинят вреда, если использовать их совместно с лекарствами, многие из них очистят организм и выведут из него шлаки и токсины, которые могут быть причиной хронических запоров.

Самостоятельный массаж живота

Облегчить самочувствие при длительной невозможности опорожниться поможет самомассаж – это эффективное средство от запора для пожилого человека. Его следует делать утром.

При запорах необходимо пить много жидкости

Правой рукой следует нажать на живот, двигать ей к ребрам и обратно. Такую процедуру нужно проделать 10 раз. Следующим утром повторить сеанс. Если регулярно делать такой массаж, должны появиться позывы кишечника.

Клизмы

Клизма – это процедура, действующая на кишечник и перерабатывающую и выводящую систему организма, увеличивающая объем каловых масс и способствующая их разжижению. Ее следует применять при редких единичных случаях копростаза (калового застоя).

Есть несколько видов клизм:

Микроклизмы: Микролдакс, Пейдолакс, Бисакодил нижфарм.
Смягчающие масла: глицерин, вазелиновое масло, миндальное масло.

Этот способ лечения запора нельзя использовать при геморрое, хроническом копростазе, анальных трещинах, кишечных кровотечениях, кишечной непроходимости.

Постоянные трудности с дефекацией могут привести к серьезным болезням кишечника, поэтому следует обращаться к специалисту.

Диета при запоре

Правильное питание при запорах в пожилом возрасте – одна из составляющих, позволяющая избавиться от деликатного вопроса.

Правильное питание – для лечение запоров

Необходимо соблюдение следующих правил:

В день необходимо съедать полкило различных овощей и фруктов. Следует постепенно приучать кишечник к пищевым волокнам, иначе можно сделать хуже.
Включите в свой рацион кашу.
Балуйте себя сухофруктами в любом виде: черносливом, курагой, изюмом. Можно сделать вкусную смесь со злаками, имбирем и медом.
Вместо обычного хлеба следует употреблять хлеб с отрубями.
Пейте кефир и другие кисломолочные напитки.
Исключите из меню бобовые, яблоки, виноградный сок. Это продукты, вызывающие процесс брожение и гниения в кишечнике.
Нужно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, промежутки между приемами пищи должны быть примерно одинаковыми.
Не измельчать еду слишком сильно.
Готовьте на пару, варите, тушите, но не жарьте.
Снизьте употребление алкоголя, газированных и кофейных напитков.

Простые правила употребления пищи помогут наладить рацион и улучшить общее состояние организма. Подробнее узнать о том, что можно есть при запоре, следует узнать у доктора.

Заключение

Умеренные физические нагрузки – это еще один путь к оздоровлению кишечника.

Эффективные средства от запоров для пожилых людей – лекарственные препараты, здоровый образ жизни, правильное питание, соблюдение режима дня и хорошее настроение!

Не стоит забывать, что по всем вопросам следует обращаться к лечащему врачу, дабы исключить самолечение и его последствия.