ГлавнаяИнфоцентрЗдоровьеДуш Шарко-противопоказания в пожилом возрасте

Душ Шарко-противопоказания в пожилом возрасте

Содержание

Душ Шарко – это оздоровительная процедура, один из методов гидротерапии, гидромассаж сильной струей воды контрастных температур с расстояния нескольких метров.

Был изобретен французским врачом Жаном Батистом Шарко во второй половине XIX века, как метод лечения нервных расстройств. Впоследствии были открыты и другие оздоровительные эффекты душа Шарко.

Его используют для профилактики и лечения заболеваний суставов, при избыточном весе и нарушениях обмена веществ, спортсмены для расслабления после интенсивной нагрузки. Душ Шарко за счет мощного контрастного воздействия мобилизует защитные силы организма и оказывает общеукрепляющий эффект.

Процедура душа Шарко

Проведение этой процедуры назначает врач-физиотерапевт, который учтет все противопоказания и ограничения и предложит индивидуальный курс ее прохождения.

В медицинских центрах, водолечебницах, спа-центрах, предлагающих этот и другие виды гидромассажа, оборудована водная кафедра – специальное устройство, которое смешивает и подает воду заданного давления и температуры на конечную установку.

Душ Шарко – установка VUOKSA

В данном случае это один или два коротких шланга с наконечником, создающим компактную струю воды. Проводить процедуру также должен специалист, который оценит состояние пациента, отрегулирует напор и температуру и при необходимости окажет медицинскую помощь.

Температура воды

Как правило, делают две струи разной температуры, которыми воздействуют попеременно: 30-40 секунд горячей, 15-20 секунд холодной и так несколько раз. Это разновидность душа Шарко – шотландский душ.

Температура струй может варьироваться от 10-12 С до 45 С, и контраст между ними может наращиваться постепенно от сеанса к сеансу.

Разница температур бодрит организм, он мобилизуется, кровь приливает к коже и внутренним органам, поэтому интенсивному покраснению кожи в ходе процедуры не стоит удивляться.

Другой вариант температурного режима в этой процедуре – струя одной температуры, которая постепенно к концу курса, от сеанса к сеансу, снижается от 40 С до 20 С. Таким образом, достигается закаливающий эффект.

Расстояние до пациента

Пациент располагается на расстоянии 3-3,5 м от душевой кафедры – сначала лицом, затем одним и другим боком и спиной. Специалист за пультом душевой кафедры направляет воду под напором.

Комната для процедуры душа Шарко

Душ Шарко начинают с веерного обливания, затем переходят к воздействию струей – от ног к голове. На голову, молочные железы, половые органы и позвоночник струю не направляют.

Продолжительность процедуры

Курс обычно составляет 10-15 процедур. Первый сеанс длится 1-5 минуты, к окончанию курса продолжительность увеличивается до 5-10 минут.

Рекомендуемая частота сеансов – один раз в несколько дней

Поскольку ежедневный прием этой процедуры может быть слишком интенсивным воздействием на организм.

Свойства и польза

Благодаря ударному эффекту водяной струи, кровь и лимфа активнее циркулируют по сосудам, кислород быстрее поступает к клеткам, а токсины, наоборот, выводятся (так называемый лимфодренажный эффект).

Обмен веществ становится более интенсивным. В организме задействуются ранее не использованные внутренние резервы и повышается сопротивляемость негативным воздействиям.

Уже после нескольких процедур пациенты ощущают прилив сил и энергии, изменения в эмоциональном настрое.

Как струевой душ воздействует на организм:

эффективно борется с целлюлитом;
выводит шлаки из организма;
поднимает настроение;
ускоряет кровообращение;
повышает тонус мышц;
корректирует вес;
избавляет от стресса;
расщепляет жиры;
улучшает метаболические процессы;
избавляет от хронической усталости;
устраняет боль в спине;
сохраняет свежесть и чистоту кожи;
повышает иммунитет;
способствует спокойному сну.

Струевой душ обезболивает и уменьшает симптомы воспаления в суставах, мышцах, при остехондрозе и других болях различной этиологии.

Улучшается состояние кожи, ее тонус и эластичность. Душ Шарко стимулирует процессы регенерации и омоложения всего организма.

Показания для применения душа Шарко

При расстройствах нервной системы – хроническом стрессе, неврологических болях, депрессии, неврозах;
При проблемах опорно-двигательного аппарата – мышечных воспалениях, артритах, артрозе, остеохондрозе, ревматизме, мышечной атрофии;
При нарушениях иммунитета и обмена веществ – избыточном весе, ожирении, вегето-сосудистой дистонии и аллергии;
В профилактических целях рекомендован тем, у кого сидячая работа, – для поднятия тонуса; спортсменам – для расслабления мышц;
Эффективна процедура в борьбе с целлюлитом.

Противопоказания для пожилых

Сам по себе пожилой возраст не является противопоказанием для применения душа Шарко. Однако, врачу-физиотерапевту при назначении процедуры надо тщательно подойти к выбору индивидуального ее режима людям в возрасте.

Болезни сердечно-сосудистой системы

Одним из основных противопоказаний к проведению струевого душа является наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы – это перенесенный инфаркт или инсульт, стенокардия, обострение гипертонии (так называемый гипертонический криз), тромбофлебит. В пожилом возрасте эти патологии нередки.

Душевая кафедра

Не противопоказанием, но ограничением к применению является варикозное расширение вен: проведение процедуры возможно, но без воздействия на проблемные участки.

Кожные заболевания

При наличии таких кожных заболеваний, как экзема, гнойники на теле, дерматиты, поражение слизистых оболочек, а также при механических повреждениях кожи душ Шарко также противопоказан.

У людей в пожилом возрасте кожа менее эластичная, в ней замедлен процесс регенерации, она более сухая, более тонкая и хрупкая, дольше заживает после травм.

Поэтому при назначении душа Шарко врачу и самому пациенту необходимо убедиться в полном отсутствии таких проблем.

Онкология

Также людям пожилого возраста надо быть очень внимательными к состоянию своего здоровья в плане отсутствия онкопатологий.

Ведь при старении в организме человека развивается вторичная иммунная недостаточность. Поэтому в преклонном возрасте злокачественные образования появляются намного чаще, чем в молодом.

Очень важно, чтобы пожилые люди своевременно обращались к врачу и можно было диагностировать заболевание, как можно раньше. А это позволит и бороться с ним эффективнее, и избежать ошибок в назначении других процедур, в частности душа Шарко.

Простуда

Все инфекционные заболевания в острой стадии (простуда, грипп, ангина, острый бронхит и пр.) не позволяют назначить душ Шарко пожилым людям. А применение процедуры при повышенной температуре тела просто опасно.

Диабет

Еще одно противопоказание для лечения струйным душем – сахарный диабет тяжелой степени. Для легкой и средней степени тяжести этого заболевания есть ограничения по диапазону температур (они не должны выходить за пределы 38-40 °С и 25-20 °С).