Аэрофитотерапия, преимущества и противопоказания
- Содержание
Аэрофитотерапия (ароматерапия) – это наиболее давний и более современный метод лечения организма, в основе которого лежит воздействие воздуха, содержащего ароматические, биологически активные, летучие вещества (фитонциды) растений лекарственного, натурального происхождения.
Виды эфирных масел
В медицине широко используют такие эфирные масла, как:
- седативные (масло апельсина, лимона, валерианы, шалфея, лаванды);
- тонизирующие (масло лавра, гвоздики, жасмина и ириса);
- адаптогенные (масло мяты перечной, чеснока);
- спазмолитические (масла фенхеля и аниса);
- бактерицидные (масло эвкалипта и пихты).
Эти ароматические масла имеют широкий спектр многофункциональных возможностей, а также всестороннее иммунностимулирующее действие на организм человека.
С целью профилактики и лечения, выбирают несколько главных компонентов, и комбинируют их для дальнейшего применения.
Что лечат аэрофитотерапией
В состав многих эфирных масел входят фенолы, имеющие противовоспалительные, спазмолитические, анальгезирующие, диуретические, антиспастические, гормоностимулирующие, успокаивающие и расслабляющие свойства.
Аэрофитотерапия обладает противовирусным, фунгицидным и гипотензивным действием.
С помощью ингаляций проводятся профилактические сеансы и лечение различных заболеваний, к их числу относятся дыхательная и нервная системы.
Среди заболеваний дыхательной системы лечат:
- бронхиальную астму;
- хронические бронхиты;
- воспаление легких;
- бронхоэктатическую болезнь;
- бронхиты обструктивного характера.
Лечение заболеваний неврологического характера:
- депрессии;
- головные боли различного генеза;
- психосоматические состояния;
- мигрени;
- неврозы;
- астенические состояния.
Также фитовещества обладают тонизирующим, седативным, адаптогенным, отхаркивающим, антимикробным, психоэмоциональным общеукрепляющим эффектом.
С успехом используется при:
- заболеваниях сердца;
- вегетососудистой дистонии;
- атеросклерозе;
- гипертонической болезни;
- ОРВИ;
- кожи;
- трофических язвах;
- ожогах мочевыводящих путей;
- гинекологических осложнений;
- заболеваниях нервной системы.
Настойчиво рекомендуется целесообразное сочетание аэрофитотерапии с иными видами лечения (лечебной физкультурой, гимнастическими упражнениями, массажем), что значительно усиливает положительное воздействие на центральную нервную систему.
Виды аэрофитотерапии
В физиотерапии существует два основных вида аэрофитотерапии:
- естественная;
- искусственная.
Естественная – терапия, которая проводится в естественных, природных условиях, в отдельно отведенных для этого зонах, в парках или лесах, где произрастают лекарственные травы, богатые летучими веществами.
Искусственная – терапия, проводимая в специально оборудованных холлах и лечебно-профилактических кабинетах, с созданием атмосферы, имитирующей природный микроклимат. Воздух в таких помещениях, насыщен необходимыми флавоноидами и эфирными маслами фито- растений.
Такой же вид фитотерапии можно проводить и в домашних условиях, используя аппарат АГЭД – 01 (Арома Вита), что очень удобно и надежно.
Как происходит аэрофитотерапия
Для благотворного воздействия лечебных композиций, произрастающих растений на организм, во время процедур естественной аэрофитотерапии, пациенту предлагают совершить:
- небольшую пешую прогулку;
- сделать легкую, дыхательную гимнастику, дыша при этом глубоко и ритмично;
- поиграть в настольные игры (шашки, шахматы, домино);
- почитать интересную книгу или послушать хорошее музыкальное произведение;
- не лишним будет просто отдохнуть, расслабив тело, сидя в кресле или на скамье, слушая трель соловья и вдыхая ароматы целебных трав.
При проведении сеанса аэрофитотерапии в искусственных условиях, для распыления и наполнения воздуха, применяются фитопрепараты и аппараты – аэрофитогенераторы, такие как: «Фитон – 1» и «Аэрофитон – 1».
Чтобы достичь наиболее выраженного терапевтического эффекта, пациентов по группам рассаживают в удобные кресла, включают приятную, спокойную музыку, создавая при этом условия, приближенные к природному окружающему миру (шум воды и водопада, пение лесных птиц, слайды и фотографии природного ландшафта), и оставляют дышать в спокойной обстановке на 15 – 30 минут.
Успешному оздоровлению также поможет соблюдение некоторых принципов:
- перед началом процедур растения необходимо опрыскать теплой дегазированной водой;
- важно удобно расположится, без наклона туловища, на расстоянии 60- ти см от самих растений;
- запрещается разговаривать, принимать пищу и курить;
- первые и последние несколько минут, рекомендуется делать глубокое вдыхание воздуха;
- совершать данную процедуру желательно после еды, через 1 – 2 часа.
Для прохождения одного полного курса, оптимальным количеством считается проведение от 12-ти до 30-ти процедур, проводимые дважды в год (в весенний и в осенне-зимний сезон), когда риск заболевания респираторными инфекциями и другими простудными болезнями, ослабляющих иммунитет человека, более чем вероятный.
Противопоказания
Противопоказаниями к аэрофитотерапии могут быть:
- обострение бронхиальной астмы;
- сердечная недостаточность;
- дыхательная недостаточность;
- ярко выраженная непереносимость определенных компонентов и запахов;
- повышение температуры тела;
- обострение хронических заболеваний почек;
- болезни сердечно – сосудистой системы в стадии обострения;
- активная форма туберкулеза;
- острое воспаление легких;
- тонзиллиты;
- невралгии и невриты.
Выводы
Преимуществом данного метода является:
- высокая эффективность;
- использование только природного фактора;
- доступность оздоровления детей и взрослых;
- уменьшение приема медикаментозных препаратов;
- комфортное и экономичное использование;
- безопасность и отличная индивидуальная переносимость.
Принимая во внимание данную методику лечения, можно значительно улучшить состояние своего здоровья.
А также, при правильном подходе к лечению аэротерапией, достичь хороших результатов, благодаря таким эффективным воздействиям на организм, как закаливание, укрепление нервной и иммунной системы, в результате чего, увеличивается сопротивляемость организма к инфекциям и повышается работоспособность.
Также рекомендуем почитать про: