Синдром раздраженного кишечника (СРК): симптомы и причины

Синдром раздраженного кишечника (СРК): симптомы и причины

Нет таких людей, кто бы за всю жизнь ни испытывал хоть малейшего кишечного дискомфорта или разлада в работе желудочно-кишечных органов.

У многих такие симптомы со временем уходят и не говорят о сформированной стойкой болезни – синдроме раздраженного кишечника.

Этот недуг не ведет к смертности, но все же предоставляет свои трудности и нередко становиться постоянным попутчиком человека всю жизнь.

Распространенность

Синдром раздраженного кишечника (СРК) не обходит стороной никакую расу, и эта болезнь считается общемировой трудностью.

Ей подвластны все возраста, и дети, и взрослые, и мужчины и женщины.

Таким функциональным расстройством кишечника среди взрослых по всему миру страдают 10-20%.

Две трети, болеющих не обращаются за помощью к врачам, потому что не имеют сильного проявления. Этой болезни подвергаются молодые трудоспособные люди, около 30-40 лет.

Кишечник при СРК

В среднем возраст пациентов варьируется от 24 до 41 года. Женщины и мужчины практически наравне страдают СРК.

Но все же, если просмотреть статистику, то женщины обращаются к врачам с этой проблемой немножко чаще.

А если коснуться мужчин, то среди них проблемный возраст в отношении этого синдрома начинается в основном после 50 лет.

Что вызывает СРК

Синдром раздраженного кишечника возникает из-за психологического, социального и биологического фактора, которые в единстве могут нарушить моторики кишки, замедлить газо-прохождение, развив висцеральную сверхчувствительность.

Возможные причины:

1. Стрессы напрямую связаны с развитием этого заболевания. Даже если в детстве была какая-то психическая травма, например, потеря кого-то из родителей, сексуальные домогательства, то в старшем возрасте это может вылезти в желудочно-кишечные расстройства;
2. Личностные черты, которые или передались генетически, или сформировались. Особенность организма нести сильные эмоциональные переживания или испытывать высокую тревогу;
3. Генетическая предрасположенность так же, как и окружающая среда может подвергнуть риску развития заболевания;
4. Последствие перенесенной кишечной инфекции. 7-33% перенесших ее впоследствии получают синдром раздраженного кишечника;
5. А также причиной могут стать нарушения правильного питания как временные, так и постоянные.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника

Клиническая форма заболевания вместила в себе три группы симптомов, которые в совокупности дают такой диагноз. Это – кишечные, другие отделы желудочно-кишечного тракта и гастроэнтерологические.

Какие же относят к кишечным симптомам? Это могут быть расстройства, сопровождающиеся жгучими, ноющими, тупыми или неопределенными болями в брюшной области.

Еще может болеть в месте расположения селезенки, особенно в положении стоя. А ослабить боль можно, если лечь и приподнять ягодицы.

Боль в основном сильнее после приема пищи, а меньше после акта дефекации, выхода газов или приема препаратов.

Женщины ощущают увеличение боли при менструациях. Хорошо помогает различить СРК отсутствие болей и диареи в ночной период.

Диагностика синдрома раздраженного кишечника

Вздутие живота пациента в утренний час, может и не тревожить, а вот к вечеру этот симптом растет, особенно после употребления пищи.

В основном утром, после завтрака появляется диарея. При этом частота похода в туалет варьируется от 2-4 и больше раз за короткий период, это еще может параллельно вызывать ощущение неполного опорожнения. Часто при первом акте выхода стула он плотнее, а при последующих – жиже.

При запоре стул схож с видом карандаша или пробки, такие плотные массы сменяются кашеобразным или жидким калом. В таких случаях примеси крови или гноя нет. Нередко у мужчин выделяется слизь со стулом.

Но важно учитывать и другие признаки. Это могут быть частые головные боли, быстрая утомляемость, нарушения сна, отсутствие или ухудшение аппетита, небольшая температура, учащенный пульс, появление ощущения недостатка воздуха, нарушение пигментации кожи и другие.

Диагностика

Специального вида исследования для распознания этого диагноза нет. Оно не отражается плохо на внутренних органах и не приводит к патологиям.

При общении доктор узнает жилищно-бытовые условия, состояние здоровья родственников, какие у вас условия работы, режим питания, имеются ли плохие привычки.

Бускопан

Доктор постарается увидеть нить между появлением клинических симптомов и действием внешних факторов.

Если доктор имеет подозрения на СРК, то он даст назначение на дифференциальную диагностику, для исключения иных болезней с подобными симптомами.

Лечение

Лечение этого синдрома медикаментозное, при этом важно наблюдение врача. Терапия будет основываться исходя из каждого отдельного случая и симптомов.

Цель – достичь ремиссии и восстановить активную работу органов малого таза. Как же эффективно лечить синдром раздраженного кишечника?

Диета

К немедикаментозному лечению можно отнести диету при синдроме раздраженного кишечника.

Доктор, зная индивидуальную историю болезни, посоветует диету, которая подойдет именно данному пациенту. В том числе здесь будет играть роль активный и бесстрессовый образ жизни.

Прием пищи делиться на 5 этапов, маленькими порциями. Если появляется симптом вздутия живота, из рациона устраняют провоцирующие продукты – капусту, яблоки, бобовые и другое. Если организм не переносит лактозу, то убираются продукты с ее высоким содержанием.

Диета при СРК

При расстройстве кишечника в прием пищи включают продукты, содержащие пищевые волокна, клетчатку и подобное.

Первостепенными будут рис и другие каши, клюквенные соки или компоты, птичьи бульоны, макароны, отваренные или запеченные овощи. А вот употребление сырых овощей и фруктов нужно будет сократить к минимуму.

Медикаментозное

Приступая к медикаментозному лечению, определяют три группы, исходя из клинического течения недуга: преобладание запоров, диареи или чередование их.

• Если симптомы чередуются, то прописывают антихолинергические препараты (бускопан) и миотронные спазмолитические (дротаверин, мебеверин). В том числе могут быть и такие симптомы, как почечная колика, холецистит, кишечная колика, язва желудка и другие. Бускопан является спазмолитическим средством на основе листьев растения Datura stramonium. Этот припарат действует исключительно на желудочно-кишечный тракт. Снимает спазмы, при употреблении внутрь, уже через 20-30 минут и действует около 6 часов;
• В случае преобладания диареи применяют лоперамид, смектит диоктаэдрический, пробиотики и подобные. Эти препараты имеют отличную эффективность и широко применяются при диареях. А вот результат от пробиотиков гарантирован при активации ими иммунной системы. Можно лечить антибиотиками, но при этом важно тщательное исследование органов больного;
• При распространении запора советуется принимать слабительное и лекарство, стимулирующее моторику кишки. К слабительным первой группы причисляют лекарства из семян подорожника или липопротеин или другие. Они приумножают объем содержимого в кишечнике и действуют как легкое слабительное.

Сегодня распространены солевые слабительные из второй группы, которые стимулируют моторику кишечника. Назначать их могут максимально на 7-10 дней.

Народными средствами

Народные средства хорошо нормализуют работу кишечника. Например, можно перед сном съедать несколько яблок.

Это улучшит флору кишечника, что поможет справляться с запорами.

Мята

Еще неплохо заменить лекарства сможет перечная мята. Такая настойка есть в каждой аптеке. Это растение хорошо добавлять в салаты, выпечку или просто чай. Она действует, как успокоительное.

Настойка с мятой: Измельченные мяту, алтей, желтокорень и ромашку равными частями смешать и взять 2 ст. ложки. Залить кипятком 0,5 л и час настаивать. Процедить и пить в одинаковом количестве на протяжении дня.

Эфирные масла

Доказано, что эфирные хорошо влияют на кишечник. Они имеют способность обволакивать и нормализовать стул. Этот метод будет эффективным, если болезнь возникла не из-за стресса.

Тем, у кого диарея, хорошей помощью окажется пару капель масла сандала, мяты, чайного дерева и гарантии.

Мятная настойка

К этому количеству прибавить рюмочку масла миндаля и косточек винограда.

Такую смесь применять, массажируя круговыми движениями живот. А также можно принимать ванны с эфирными маслами.

Имбирь и корица

С высоким количеством выходом газов, отлично помогает бороться имбирь и корица.

Порошок из этих ингредиентов с перемолотой корой вяза. Этот состав добавлять в блюда и чаи.

Полынь

С поносом борется настой: смесь 10 гр. полыни горькой и по 20 гр. побегов полевого хвоща, и тысячелистника.

Настоять до 2-х часов в одном стакане кипятка. Пить по полстакана 3 раза в день

Укроп

Для снятия спазм и улучшения пищеварения нужно пить теплую настойку из семян или листьев укропа, 1 ст. ложку залить двумя стаканами кипятка, настоять 2 часа и пить три раза на день по полстакана.

Заключение

СРК – это нестрашная болезнь, но при его лечении стоит консультироваться с врачом, чтоб не навредить себе и избежать осложнений при самолечении.

При таком недуге важнее не самолечение, а правильное питание и размеренный образ жизни.

Видео: Симптомы и лечение синдрома раздраженного кишечника