• Частные пансионаты в Москве и области: +7(495)151-64-97
  • +7(495)151-64-97
  • Частные пансионаты
    в Москве и области

Шейный миозит: симптомы и эффективное лечение в домашних условиях 

Шейный миозит: симптомы и эффективное лечение в домашних условиях 
Шейный миозит: симптомы и эффективное лечение в домашних условиях 

Резкая боль в области шеи и плеч, усиливающаяся при движении, может сигнализировать о появлении шейного миозита.

Это воспаление скелетных мышц причиняет серьезный дискомфорт из-за сильной боли и ограничения движения.

Для лечения миозита шейных мышц используют как медикаменты, так и народные методы.

Факторы, провоцирующие развитие заболевания

Чаще всего причин шейного миозита несколько, и они усиливают друг друга.

Возможные факторы развития воспаления представлены в таблице:

ФакторМеханизм развития
Переохлаждение шеиСквозняки и другие ситуации, приводящие к резкому переохлаждению мышц шеи, вызывают воспаление.
Перенесенные инфекцииОРЗ, тонзиллит и другие инфекции снижают иммунитет, тем самым облегчая развитие воспаления мышц.
Травмы или физические нагрузкиТравмы, чрезмерные нагрузки, резкие движения могут привести к воспалению. Попадание внутрь инфекции при травме приводит к развитию гнойного миозита.
Длительное неудобное положение телаДлительное нахождение мышц шеи в неестественном положении способно вызвать шейный миозит. Это заболевание скрипачей, водителей, офисных работников. Опасен сон в неудобной позе.
Патологии позвоночника, суставовОстеохондроз, межпозвоночная грыжа и другие заболевания опорно-двигательного аппарата могут вызвать нагрузку и спазм шейных мышц, как следствие – воспаление.
Глистные инвазииДеятельность паразитов приводит к общему отравлению организма, в том числе мышц.
ИнтоксикацияНарушение обменных процессов может быть вызвано заболеваниями (диабет, подагра) и отравлениями: пищевыми, алкогольными, наркотическими.
СтрессУгнетенное состояние ослабляет организм, что провоцирует воспаление мышц шеи.

Симптоматика заболевания

Симптомы миозита наиболее выражены утром. За время сна воспаленные мышцы отекают, возникает спазм, поэтому попытка изменить положение тела вызывает боль.

Пульсирующая боль из области шеи распространяется на плечи и лопатки, при воспалении крупных нервов может дойти до кистей.

Болезненность усиливается при движении, в тяжелых случаях невозможен даже поворот головы или движение руками.

Пульсирующая боль в области шеи при миозите

Пульсирующая боль в области шеи при миозите

Помимо боли, могут наблюдаться следующие симптомы:

  1. отечность пораженного участка;
  2. частичная гиперемия шеи;
  3. повышение температуры;
  4. озноб;
  5. характерный наклон шеи из-за спазма.

Для миозита шейного отдела характерна возможность развития за несколько минут – при резком движении, чрезмерной нагрузке, нанесении травмы. Заболевание имеет острую и хроническую форму.

Воспаление проходит за несколько дней при своевременном лечении, но при его отсутствии возможны рецидивы и осложнения. В этом случае острый шейный миозит может перейти в хронический.

Методы диагностики заболевания

Предварительный диагноз ставится по выраженным симптомам.

Но для установки точного диагноза врач может назначить:

  • Общий анализ крови. Определяет наличие воспаления, уровень мышечных ферментов.
  • Рентгеновский снимок. Поврежденные мышечные волокна на снимке будут затемнены.
  • Электромиография. По реакции мышечных волокон на электрические сигналы определяются поврежденные участки.
  • Магнитно-резонансная томография. Показывает изменения в мышцах.
  • Биопсия. Анализ микроскопического среза пораженной мышцы.

Методы лечения шейного миозита

После установки диагноза врач рекомендует, чем лечить шейный миозит. Необходим постельный режим с минимумом движений.

Для лечения шейного миозита в домашних условиях можно использовать как аптечные препараты, так и народные средства. Прием медикаментов следует согласовывать с врачом.

Строение шейных мышц человека

Строение шейных мышц человека

Для облегчения состояния можно использовать проверенные народные методы, но только после консультации врача – широко используемые компрессы запрещены при гнойной форме миозита.

Народная медицина

Шею следует прогреть. Для этого ее укутывают шарфом и используют разнообразные согревающие компрессы.

Чем лечить миозит шейных мышц:

  1. спиртосодержащий компресс;
  2. ошпаренные кипятком и примятые листья капусты, лопуха;
  3. вареный в кожуре размятый картофель;
  4. растертое с полевым хвощом сало (1:4);
  5. компрессы из настоев ивовой коры, крапивы, подорожника, хвоща, зверобоя;
  6. рисование «сеточки» йодом.

При воспалениях рекомендуется обильное питье. Хорошо помогают травяные чаи из смородины, малины, ромашкового и липового цвета, калины.

Спиртосодержащий компресс при шейном миозите

Спиртосодержащий компресс при шейном миозите

Лечебное действие трав усилит добавление меда. Такие настои лучше пить перед сном, можно сочетать с компрессом.

Медикаментозная терапия

Для лечения применяют широкий спектр аптечных препаратов.

Чем лечить шейный миозит:

  • обезболивающие и жаропонижающие препараты;
  • антибиотики (при гнойной форме);
  • глюкокортикоиды (при ревматической форме);
  • наружные анестетики;
  • нестероидные противовоспалительные мази;
  • согревающие мази.

Мази при шейном миозите необходимо правильно сочетать с компрессами, т. к. есть риск получить раздражение или ожог кожи.

Финалгон - для лечения миозита шейных мышц

Финалгон — для лечения миозита шейных мышц

Особенно осторожно следует применять мазь на основе пчелиного или змеиного яда. Алкоголь при лечении необходимо исключить.

Требования к питанию

Успешное лечение шейного миозита подразумевает соблюдение достаточно жестких требований к питанию.

Диета, рекомендуемая при заболевании, направлена на скорейшее избавление организма от токсических веществ.

Диетическое питание требует отказа от:

  1. сладостей;
  2. специй;
  3. жареных блюд;
  4. солений;
  5. жирной пищи;
  6. острых приправ;
  7. алкоголя.

Рекомендуется обильное питье, обязательный прием витаминов, полезны блюда с высоким содержанием клетчатки.

Рекомендовано также включение в рацион рыбных блюд с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и омега-6.

Лечебная гимнастика и массаж

Обязательным лечебным предписанием при шейном миозите являются массаж и лечебная физкультура.

При легкой форме заболевания массаж шеи и плеч можно проводить самостоятельно.

Для этого используют поглаживание, растирание, легкие вибрационные движения.

Растяжка шеи при воспалении мышц

Растяжка шеи при воспалении мышц

Лечебная гимнастика проводится через 1-2 ч после массажа. Она включает в себя наклоны и повороты головы и разминочные движения плеч.

Массаж и ЛФК расслабляют мышцы, уменьшают боль, активизируют кровообращение, восстанавливают тонус мышц.

Профилактические меры

Шейный миозит, симптомы и лечение которого рассмотрены в этой статье, способен серьезно ухудшить состояние пациента интенсивной болью и ограничением подвижности.

Поэтому врачи рекомендуют ряд профилактических мер, помогающих избежать воспаления:

  • избегать сквозняков и переохлаждения шеи;
  • вовремя и полностью лечить инфекционные заболевания;
  • не допускать физического перенапряжения, травм, резких движений;
  • соблюдать двигательную активность, делать специальные упражнения для шеи;
  • позаботиться об удобном спальном месте;
  • следить за питанием;
  • периодически проходить курсы массажа.

Заключение

Шейный миозит нельзя назвать опасным заболеванием, но дискомфорт, который он вносит в жизнь пациента, делает его очень неприятным.

Соблюдение профилактических мер и своевременное обращение к врачу поможет полностью избавиться от этого недуга.

Видео: Боль в шее — как лечить: шейный миозит, остеохондроз, грыжа диска